Évaluation de la course

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Vous voulez commencer la course à pied? Vous avez débuté mais ceci ne se fait pas aussi bien que vous le souhaiteriez? Une évaluation pourrait être la solution pour vous aider à atteindre vos objectifs. En plus de vous rencontrer et de discuter de vos ambitions et de votre expérience de coureur, une évaluation filmée de votre course sur tapis roulant sera effectuée. Des conseils vous seront donnés et une période d’essais correctifs se fera également. De simples conseils sur les chaussures, le rythme de course, le patron de course, la progression pourront grandement vous aider. Alors avant de conclure que la course n’est par pour vous, venez rencontrer notre physiothérapeute spécialisée en analyse de course.