Programme activité physique pour anxiété et dépression

Ce programme s’adresse aux clients souffrant de condition psychologiques ayant un impact sur leur vie quotidienne tel qu’une diminution d’énergie,  un horaire dysfonctionnel et une diminution des capacités fonctionnelles.

Structure du programme:

  • Évaluation en Kinésiologie
  • Rapport initial et final
  • Suivi aux 2-4 semaines selon les besoins
  • 8-12 semaines d’intervention
  • 1 rencontre individuelle aux 2 semaines
  • 2 rencontres d’entrainement supervisé par semaine (semi-privé)